파킨슨병 예방과 치료에 대한 정보

파킨슨병은 중추신경계 질환의 하나로, 질병의 특징은 무기력, 강직, 진전적인 근육운동 장애, 진전적인 저동맥성 고혈압, 흔들림 등이 있다. 이러한 증상은 대개 증상 조절 약물과 물리 치료, 수술, 작은 장비 기술을 통해 통제할 수 있습니다. 그러나 파킨슨병은 아직까지 완전히 치료되지 않는 만성 질환 중 하나입니다. 따라서 이러한 질병을 예방하고 조절하기 위한 방법이 중요합니다.

식이 조절

식이 요법은 판매되는 식품과 식품의 많은 백업이 있다. 늙어가는 가족 구성원의 식단, 가장 중요한 것은 칼슘과 비타민 D 섭취량이다. 이들의 성분들이 골밀도를 증가시키고, 이들이 골다공증의 기회를 감소시킬 수 있다. 그들은 근드러운 뼈를 가지고 있어서 그들이 쉽게 부러질 수 있을 수도 있다. 영디나는 노출되지 않는 사람들은 별로 없다. 남성이나 여성이 건강 유지와 안정화를 유지하는 일종의 화학 제품과 그들을 위해 입안하는 것은 큰 도움이 되는 것은 확실한 것입니다. 식품을 섭취하는 것은 그들이 건강한 삶을 유지하길 원할 것입니다. 증상들은 피부가 신상여포를 겪을 때 사라질 수 있습니다. 그리고 식품을 섭취하지 않는 것은 어느 정도의 중요성을 가지고 있을 수도 있습니다.

근력 운동

근력 운동은 근력 감소를 방지하고 근력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최근에 분당 차병원 신경과 허영은 교수팀의 연구에 따르면, 근력 운동을 통해 파킨슨병의 진행을 늦출 수 있는 것으로 나타났습니다. 정기적인 근력 운동은 근육 건강을 유지하고 노인성 근력 감소를 예방하는 데 효과적입니다.

스트레스 관리

스트레스는 다양한 질병의 원인이 될 수 있는데, 특히 신경계 질환인 파킨슨병에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 스트레스 관리는 파킨슨병 예방과 치료에 중요한 역할을 합니다. 스트레스 관리를 위해 요가, 명상, 호흡 운동 등을 통해 심신 안정을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.